Focus on breathing and move actively while cherishing the flow of breathing. I will guide you with good tempo instructions. Feel the sea, the wind, the smell of the lawn, the sense of oneness with nature that we can feel in this place, this time to the fullest, and enjoy the freedom and excitement of relax and try. Open level class and  beginners are welcome too.

インストラクター：アケミ
運動不足を解消したいと思い始めたヨガですが、続けていくうちに、体だけでなく心も軽く、考え方もシンプルになっていきました。その変化がとても心地よく、ヨガが生活の一部になりました。様々な目的や効果を期待してヨガをされる皆さんの望みが全て叶いますよう、心を込めてクラスを開催しています。

—修了トレーニング—
studio yoggy ベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)
studio yoggy メディテーション・インテンシヴコース(MIC)
studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース(TTC)
studio yoggy キッズヨガ・ティーチャー・トレーニングコース(KIDS)
studio yoggy ティーチャー・スキルアップ・トレーニングコース(TSTC)
studio yoggy アーサナ・インテンシヴコース(AI)
studio yoggy シニアヨガ・ティーチャー・トレーニングコース(STC)