WANDERLUST 108

L’Unico Mindful Triathlon al Mondo torna in Italia con 3 imperdibili date
Wanderlust 108 unisce tre attività mindful – corsa (o camminata), yoga e meditazione – nel parco preferito della tua città. Si tratta di una giornata dedicata al Mindful Movement, il movimento internazionale per la ricerca della consapevolezza di sè, al fine di guidare il tuo percorso verso la versione migliore di te stesso e spiccare il volo verso vette ancora più elevate.

5 k Run
Capitanata da adidas, questa è una 5k (+/-) da percorrere a modo tuo. Prendila comoda, oppure no. Corri o cammina, salta o balzella, passeggia o avanza deciso. Come lo fai non è importante, l’obiettivo è arrivare al traguardo.

Yoga
90 minuti di yoga flow accompagnati da un DJ? Questo lo stile di Wanderlust. Che sia la tua prima o millesima volta sul tappetino, lasciati andare e troverai naturalmente il tuo ritmo.

Meditazione
Siediti comodamente. I nostri 30 minuti di meditazione guidata ti libereranno la mente, rilasseranno il tuo corpo e completeranno il mindful triathlon.

Ti aspettiamo a Milano, Roma o Firenze o a tutte e tre le tappe.
Clicca sulla tua città preferita e acquista il tuo biglietto godendo dell’offerta speciale che Vivere Lo Yoga ha voluto pensare apposta per te!