LIVEBODY

LIVEBODY — авторский курс групповых тренировок, рекомендации по питанию и работа с мышлением, которые изменят твою жизнь
— 20 тренировок: 5 раз в неделю по 1 часу, на протяжении 4-х недель в модном лофтовом зале прямо у метро Владимирская.
— Включают силовые, кардио, функциональные, игровые и другие виды тренировок, составленные Кириллом Мирзиным и распределенные  по нагрузке и интенсивности, которая растёт с каждой неделей.
— Тренировочный дневник результатов #livebody, в котором собрана вся необходимая информация от техники выполнения упражнений и конструктора меню, до граф, где можно отмечать количество выпитой воды за день.
— Медицинское тестирование Bioimpedance. В начале и в конце курса будет проведён анализ состава тела на жир, воду, мышцы, кости и т.д., чтобы ты мог комплексно оценить свои результаты.
— Программа сбалансированного питания на каждую неделю и поддержка опытных кураторов 24/7 и команда единомышленников помогут не сбиться с пути.
IMG_0353 (2)